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第二周食谱  

2012-09-09 18:42:04|  分类: 一周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                               溧阳市实验小学幼儿园第二周食谱

                                                             (2012﹒9.10——2012﹒9﹒14)

第二周

内           容

早 点

午      餐

午   点

星期一

芝  麻

酥  饼

米饭(75克)、清蒸狮子头(60克)、烧花菜(100克)、丝瓜(25克)蛋花(15克)汤

小油糕

星期二

香  酥

蛋  饼

米饭(75克)、五彩鸡丁(鸡肉50克、胡萝卜20克、豌豆10克、香菇、木耳适量)、红烧素鸡(60克)、紫菜(10克)虾米(10克)汤

山芋粥

星期三

三角形蛋  糕

米饭(75克)、香干(50克)炒肉丝(50克)、木耳(10克)炒黄瓜(100克)、海带(15克)排骨(25克)汤

煮玉米棒

星期四

奶  油

曲奇饼

米饭(75克)、盐水大虾(65克)、什锦豆腐(豆腐80克、木耳10克、胡萝卜20克、青豆10克)、番茄(30克)鸡蛋(15克)汤

红枣

赤豆粥

星期五

刀  切

小馒头

米饭(75克)、土豆块(65克)烧牛肉(50克)、糖醋包菜(80克)、冬瓜(25克)肉末(15克)汤

烤面包


 

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