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第七周食谱  

2012-10-12 21:16:25|  分类: 一周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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溧阳市实验小学幼儿园第七周食谱

(2012﹒10.15——2012﹒10﹒19)

 


第 三 周

内           容

早 点

午      餐

午   点

星期一

巧  克

力  棒

米饭(75克)、木耳(20克)炒肉片(60克)、炒黄芽菜(100克)、 小青菜(15克)猪肝(25克)汤

纸杯蛋糕

星期二

果  酱

蛋  糕

米饭(75克)、大栗(50克)烧鸡(70克)、甜椒(20克)炒土豆丝(100克)、番茄(25克)鸡蛋(25克)汤

麦片粥

星期三

杏仁酥

米饭(75克)、百叶结(50克)烧肉(50克)、爆炒黄瓜(100克)、金针菇(20克)蛋花(15克)汤

五  香

豆腐干

星期四

香  芋

蛋  糕

米饭(75克)、肉末(40克)蒸鸡蛋(50克)、香干(40克)炒芹菜(100克)

小青菜

肉丝面

星期五

烤面包

米饭(75克)、 什锦豆腐(豆腐90克、瘦肉45克、胡萝卜丁30克、木耳10克)、大蒜(20克)炒平菇(100克)、 排骨(30克)萝卜(30克)汤

水  果


 

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