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第九周食谱  

2013-10-26 09:47:12|  分类: 一周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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溧阳市书院巷幼儿园第九周食谱

20131028——2013111

第 九 周

           

早 点

      

   

星期一

  

  

米饭(70克)、猪肝(50克)炒大蒜(60克)、红烧素鸡(60克)、金针菇(15克)蛋花(10克)汤

小油糕

星期二

  

  

米饭(70克)、百叶结(50克)烧肉(45克)、炒青菜(100克)、鸭血(30克)粉丝(15克)汤

 

  

  

星期三

  

  

米饭(75克)、黄豆子(20克)椒盐虾(60克)、 红烧土豆块(80克)、海带(25克)肉末(15克)汤

  

茶叶蛋

星期四

杏仁酥

米饭(70克)、鱼香肉丝 (瘦肉45克、笋丝30克、木耳5克、香菇5克)、炒菠菜(80克)、

萝卜(25克)排骨(30克)汤

  

小米粥

星期五

   

米饭(75克)、红烧鸡(70克)、胡萝卜片(30克)炒黄瓜(60克)、平菇(25克)豆腐(25克)汤

  

 

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